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参加百年人寿公益联走告别亚健康做名乐活族
2016-06-07 10:17:11   来源:   评论:0 点击:

   “一个星期上五天班,基本没什么休息时间。工作日,早出晚归,睡眠不足。”这正是目前上班族的现状,据世界卫生组织调查显示,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,76%的上班族陷入久坐和亚健康的状态,城市健身运动亟待推广开展。由于没时间、累等各种因素,导致上班族很难走进专业场所进行健身,健步走活动应景而生颇受上班族青睐。
    与此同时,一些企业组织的健步走活动也得到上班族们的鼎力支持。作为连续举办三界的品牌低碳行走活动,百年人寿2016“畅行网上赌场平台:,低碳百年”全国公益联走活动已开展到第五周,参与报名的用户络绎不绝,活动反响更是此起彼伏。百年人寿不仅打造计步类APP,还发起系列线上话题线下活动,全力倡导广大市民,尤其是上班族走出办公室,积极参加体育健身活动。
    健步走简单、易行,不需要专门的场所和设备,也不受时间的限制,比慢跑安全,比散步有效,这种低碳环保健身运动越来越受到上班族的青睐。出去走两步”成了许多上班族下班后的一种新流行。“平时坐惯了办公室,伏案过多,颈椎不好,想锻炼身体,但大运动量又吃不消,就每天下班后出来走走,散散步正合适。”从事媒体行业的贺女士说,下班后和同事一起走步,精神倍爽,现在流行健身,请人吃饭还不如请人走步。
    有关健康专家介绍,久坐办公室的人,容易发生腿胀、静脉曲张和痔疮等疾病,原因是身体下部的静脉 淤血,不易流回心脏。而健步走能使下肢肌肉加强活动,有节奏地挤压静脉血管,促进血液循环,有利于血液迅速回心。此外有节奏的健步走,能够激发思维活跃度、提高肺活量、促进和改善胃肠的消化和吸收等多种健康益处。
    健步走活动既是一项人人能参与、覆盖范围广的集体健身项目,也是倡导践行绿色环保、节能减排的具体行动。参与百年人寿畅行网上赌场平台:低碳行走活动,除了能让你得到更好的身体锻炼,看到各处美丽的风景之外,还能让你化身为公益天使哦!你的每一个脚步,都能化为百年人寿基金会所给予的爱心助学金。
    “身体是革命的本钱。”日常生活工作需要强健的体魄,尤其是在节奏越来越快的当下,运动通常也是上班族们释放疲惫心情的一种绝佳方式。所以,上班族们,别总拿“工作太忙”、“家事太多”来当借口了!其实,只要你愿意,可以抛开地铁、拒绝公交,充分利用上下班的时间段,进行健步行走!不过,别忘了拿着手机,打开“为爱行走”APP,让它帮你记录行走的印记哦!带着微笑与活力,开启“健康行走”模式,做一个热爱工作,又享受生活的“乐活族”吧!
    此外,活动期间还将进行两次定期争霸赛的角逐,前十名将有机会获得运动套装一套。整场活动下来的前三名大众用户,还能拿到华为手机P8、小米平板电脑以及华为平板等大礼哦!牵手百年人寿,加入到这个行走大军中来吧!在这个酷爽的夏日里,让我们焕发出青春的活力,告别“老龄化”的状态

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